成为更好的自己

这些餐点很美味，与我平时购买的食物相似，而且食谱很容易遵循。锻炼的节奏很好，我有哮喘并且我的髋关节有关节炎，但我可以尽小疼痛地做这些锻炼。我在不到一周的时间里就减轻了。我必须承认，我一开始是有些怀疑的，但这无疑是我找到的最有效且价格最好的饮食。谢谢你。

我喜欢这个应用程序，它能激励我，让我坚持下去。这个应用程序上的这些练习非常棒 👏 🙌 😍 👌 我还喜欢美味的膳食计划 😋 #Loveit！！！

它在我日常的饮食计划中提供了帮助。这个工具非常适合用户使用，阅读起来也很容易。没有过多的繁琐，直接简洁。提供的锻炼方式实用，你能明显感觉到效果。我非常喜欢。

这个应用程序非常好。在我看来，这个程序设计得很好，对我来说效果也很好。我在一周内减掉了公斤。也学到了新的食谱。这需要大量的准备，因为所有的东西都需要准备......所以它涉及到大量的准备工作。但是一旦你习惯了一些食谱，我会尝试再次选择它们，因为我可以更快地准备它们。由于我有健康问题，我选择了一个不含麸质的植物性饮食。我非常喜欢这个应用程序。谢谢你😊